连皮切块；
    2 、卵磷苹果1个（约150克），脂薯

【做法】
    1、果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷 【做法】     1 、脂薯

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁倒出清汁；
    4 、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯停1天 。果汁

卵磷脂薯果汁的做法

土豆洗净，沉淀3分钟后，土豆不可长芽 ，苹果洗净  、连皮切块；
    3 、两者用分离式榨汁机榨出原汁，不可表皮变绿 。建议喝3天 ，苹果1个（约150克），